» » Низкокалорийные сэндвичи: криспы с семгой

Низкокалорийные сэндвичи: криспы с семгой

Просмотров: 1483
(голосов: 7)

Для низкокалорийного изящного бутерброда с семгой выберите основу, которая вам больше по нраву. Это может быть цельнозерновой хлеб, тонкий подсушенный кусочек ржаного хлеба или сухой хлебец – крисп.
Итак, для сэндвича вам понадобятся:
  • хлебцы;
  • 1 апельсин;
  • смесь оливкового масла с приправами;
  • травы для украшения.

Приготовление праздничных бутербродов из слабосоленой семги:
Возьмите филе красной рыбы. Если это малосольная нарезка, уже проще. Если вы купили свежую тушку – посолите ее сами, это быстро и просто. Рыбу порежьте на мелкие кусочки и заправьте пряным оливковым маслом и апельсиновым соком, перемешайте.
Низкокалорийные сэндвичи: криспы с семгой

Выложите рыбу в маринаде на хлеб, оставьте ненадолго, чтобы хлебец слегка пропитался соком, а пока украсьте сверху луком. Получатся аппетитные и красивые бутерброды с семгой.
Низкокалорийные сэндвичи: криспы с семгой

Готовые бутерброды уберите в холодильник, подавайте к столу охлажденными.
Низкокалорийные сэндвичи: криспы с семгой

Такие криспы с семгой идеально заменят вам классические бутерброды с красной рыбой на новогоднем столе. Угощайтесь на здоровье!








Понравился рецепт? Сохрани себе в закладки, чтобы не потерять!




Комментарии (0)
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:
Sardere.ru © 2014. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на наш сайт.