Запеченное куриное филе с ананасом для диетического ужинаКатегория: Диетические рецепты
Просмотров: 3442
(голосов: 7) Известно, что куриная грудка - один из главных диетических продуктов. Мало жира, много белка, быстро готовится, сочетается с большинством продуктов - одни сплошные преимущества! Проблема в том, что не все знают, как приготовить куриную грудку, чтобы она не была сухой и пресной.
Рецептов блюд из куриного филе много не бывает. Чем больше вариантов приготовления вы освоите, тем меньше вероятность, что это ценное мясо вам надоест. Попробуйте оригинальное низкокалорийное блюдо Куриная грудинка, запеченная с ананасом. Оно подойдет как для полноценного обеда, так и для ужина.
Вам понадобятся ингредиенты:
Куриная грудка будет запекаться в духовке, поэтому сразу включите ее на 180 градусов, возьмите форму и застелите ее фольгой.
А теперь приступайте к готовке:
Получилось вкусное и красивое блюдо, как в ресторане. Этот и другие рецепты от лучших поваров вы найдете на сайте "Шеф-повар" - кликните на картинку ниже, и наслаждайтесь дома изысканной кухней!
 Время приготовления: 30 минут Калорийность: 116,3 Белки: 13,2 Жиры: 4,2 Углеводы: 6,4 Понравился рецепт? Сохрани себе в закладки, чтобы не потерять! |
Комментарии (0)